Perfekcyjny wygląd - kulturystyka i fitness
Autor: Tomasz Rychlik ISBN: 978-83-7582-225-0 Fragment: pobierz Ilość stron: 68 Cena: 19.97 Wydawca: Złote Myśli |
||
Opis | Spis treści | Recenzja |
Opis wydawcy:
Jak osiągnąć wyraźne zmiany we własnej sylwetce i uzyskać wspaniały wygląd w naturalny sposób w ciągu zaledwie 6 tygodni? Każdy mężczyzna marzy o tym aby jego mięśnie były twarde jak skała, żeby posiadać nadludzką siłę, pragnie zazdrości konkurentów oraz zainteresowania wśród kobiet. Nie ma też kobiety która nie chciała by mieć zgrabnych nóg, seksownych pośladków czy jędrnych ud i ramion. Dowiedz się co zrobić, aby Twoje marzenia stały s... czytaj dalej
Nasza recenzja:
Któż z nas nie marzy o tym, aby mieć idealną sylwetkę, której wszyscy będą nam zazdrościć. Kobiety zazwyczaj pragnęłyby zrzucić kilka kilogramów i poprawić swoją figurę, czyniąc ją bardziej atrakcyjną. Mężczyźni z kolei chcieliby zwiększyć swoją siłę, ogólną budowę oraz sprawność fizyczną. Bez względu jednak na to, jakie efekty chcemy osiągnąć, potrzebny nam będzie odpowiedni trening oraz zbilansowana dieta. Często jest jednak tak, że zabieramy się za ćwiczenia bez zn... czytaj dalej