Jak wrócić do życia i pokonać depresję?
Depresja przychodzi powoli i niezauważalnie. To podstępna choroba, która nie oszczędza nikogo...
- Badania wychodzą dobrze, a lekarz twierdzi, że nic Ci nie jest?
- Nikt Cię nie rozumie?
- Ciągle tylko słyszysz: ,,No weź się w garść", ,,Przestań narzekać", ,,Co się z tobą dzieje?”, „ Zobacz, ten to ma dopiero problemy!”.
- Myślisz, że to tylko chwilowe pogorszenie nastroju, jednak ono nie mija?
Znasz to?
Pamiętaj, że nie jesteś w tych uczuciach odosobniony!
Hugh Laurie, Catherine Zeta-Jones czy Jim Carrey – to kilka z osób, które ujawniły swój dramat przed publicznością. Statystyki pokazują, że co 5. osoba zachoruje na depresję. Najgorsze jest w tym, że część chorych nawet nie wie, że dotknęła ich nie jesienna zmiana nastroju, ale ciężka choroba, która nieleczona może przynieść opłakane skutki…
Jest to uciążliwa choroba, na którą nie ma niestety jednego, skutecznego lekarstwa. sposobów na jej pokonanie jest tyle, ile cierpiących na tę chorobę.Jak wygrać z depresją
Poznaj prawdziwą historię Daniela Sikorskiego - autora eBooka, który położył kres depresji.Nie jest ona lekarzem ani psychologiem, nie posiada także dyplomu z medycyny ani skończonej specjalizacji w leczeniu depresji. Ma za to coś znacznie cenniejszego: doświadczenie w zwycięskiej walce z tą wyniszczającą chorobą.
"Jak pokonać depresję?" to opowieść człowieka, który sam padł ofiarą depresji i zmagał się z nią przez lata. Kim on jest i jak przezwyciężył depresję?
Daniel Sikorski – bo tak się nazywa autor książki – prowadził życie jak każdy inny. Po studiach znalazł dobrą pracę, miał udany związek, a z czasem się zaręczył. Niestety, nim się zorientował, w jego życie wkradła się depresja. W niedługim czasie zebrała obfite żniwa. Najpierw doprowadziła do utraty pracy, potem do rozstania z narzeczoną, zerwania wszelkich kontaktów, wreszcie – do alkoholizmu i bezsenności. Jak sam autor pisze w książce: „Czułem się porzucony i skopany przez życie (…). Dalsze wydarzenia nie nadają się na scenariusz wciągającego filmu. Kolejne prace poniżej kwalifikacji, unikanie znajomych, wieczory z alkoholem, brak planów na przyszłość (…). Absolutny okres zawieszenia. Albo upadku?”.
Po latach zmagań z depresją, która w skrajnych momentach prowadziła do myśli samobójczych, podjął decyzję o stawieniu czoła niszczącej psychicznie chorobie. Szybko się okazało, że depresja to wymagający przeciwnik. Na początku nie było łatwo. Mimo lektury wielu książek i podejmowaniu rozmaitych prób leczenia depresji efekty były mizerne.
Po sprawdzeniu wielu metod walki z depresją wreszcie zaczęły pojawiać się pierwsze rezultaty. Powoli wracała chęć do życia, bezsenność stała się wspomnieniem, alkohol nie był dłużej lekarstwem na apatię, a kontakty z innymi przestały być udręką. Po latach zmagań z depresją autor książki może powiedzieć, że obecnie choroba jest już tylko złym wspomnieniem. A efektem tej walki jest właśnie niniejsza książka, w której Daniel Sikorski pisze, jak przezwyciężył chorobę.
 |
Starałem się jak najdokładniej przedstawić sprawdzone przeze mnie metody. Jest ich naprawdę wiele, przez co nie jest to jedna z kolejnych książek opisujących na czterystu stronach, jak myśleć pozytywnie i zmienić swoje życie. Przedstawione tu sposoby są wymierzone w jeden cel: zniszczenie depresji i odzyskanie życia. Na pewno jest więcej sposobów na walkę z depresją, ale nie jestem naukowcem czy wybitnym psychoterapeutą, by pisać monografię poświęconą leczeniu tej choroby. Skupiłem się na opisie działań, które sam podjąłem. Skoro mnie się udało, tym bardziej może udać się Tobie! Daniel Sikorski |
 |
STAW CZOŁA DEPRESJI I ZACZNIJ ŻYĆ!
Jeśli i TY:
Edison próbował ponad 1000 razy. W końcu mu się udało!
- nie możesz wykrzesać z siebie chęci do życia i każdego dnia musisz zmuszać sie do wstania z łóżka,
- Twoje zajęcia nie sprawiają Ci przyjemności,
- bez ustanku odczuwasz przygnębienie, apatię i znużenie,
- masz problemy ze snem, apetytem (lub wyjątkowym łaknieniem),
- zmagasz się z myślami samobójczymi
– pozwól sobie pomóc i nie zadręczaj się dłużej! W książce "Jak pokonać depresję" znajdziesz sprawdzone sposoby na walkę z depresją.
Jeżeli dotychczasowe metody nie przyniosły rezultatu, warto zapoznać się z doświadczeniem innych. Może właśnie tu odnajdziesz to, co będzie przełomem w Twoich zmaganiach z depresją?
PAMIĘTAJ!
Wydawnictwo udziela 30 - dniowej gwarancji zwrotu pieniędzy, jeśli nie jesteś zadowolony z zakupu.
Edison próbował ponad 1000 razy. W końcu mu się udało!