Poradnik ten jest doskonałą propozycją dla wszystkich osób walczących z nieśmiałością. Jej autor sam niegdyś przeżywał koszmar nieśmiałości. Dzisiaj jego znajomi nie mogą w to uwierzyć, a Aleksander Łamek pojawia się często na łamach różnych gazet i portali takich jak „Glamour” czy „Gazeta Wyborcza”!
Jak do tego doszedł? Według niego – metodą prób i uczenia się na własnych błędach, ponieważ dostępne książki i poradniki przedstawiały albo suchą teorię, albo wiedzę zbyt ogólną, aby wykorzystać ją w praktyce.
Autor „Nieśmiałości…” przełamuje ten schemat. Przede wszystkim udowadnia nam, że nie ma jednej nieśmiałości – dla jednych problemem jest nawiązywanie kontaktów, innym sen z oczu spędza wizja wystąpień publicznych a jeszcze innych zalewa pot na myśl o nagle zapadającej ciszy w trakcie rozmowy.
Łamek nie zajmuje się jedynie nieśmiałością – prowadzi grupy terapeutyczne które leczy.. śmiechem ! Tak, to nie żart – dzięki temu rodzajowi terapii możesz uwolnić się od nieśmiałości, zapomnieć o problemach i zyskać więcej pozytywnej energii do działania! O tym jak z niej korzystać i co taka terapia wniesie w Twoje życie dowiesz się z rozdziału „ Terapia śmiechem dla nieśmiałych”.
W e-booku tym każda nieśmiała osoba śmiało może znaleźć coś dla siebie, ponieważ największą jego zaletą jest ukazanie, iż problem ten ma różne oblicza, a co za tym idzie – wyjaśnienie od strony praktycznej, jak radzić sobie z różnymi problemami dnia codziennego. Omawiane są tu chociażby takie pozornie błahe sprawy, jak prawienie komplementów, taniec, poruszanie się po portalach randkowych czy sztuka słuchania.
Jest to także bogate źródło wiedzy dla osób, które są zainteresowane tematyką nieśmiałości i tego, co czują osoby nią dotknięte. Znajdziecie w nim trochę teorii dotyczącej przyczyn nieśmiałości, jak wpływa ona na życie codzienne i jakie są cele i marzenia osób nieśmiałych. Autor przedstawia też najczęstsze metody jej leczenia.
E-booki podobne do "Nieśmiałość - jak się jej pozbyć?", czyli na tematy: