"Ja i mój głos" - spis treści
* Przedmowa
* Wstęp
* 1. Odkrywamy swój instrument muzyczny...
* 2. Krok po kroku
* 2.1. Twój sposób oddychania
* 2.2. Oddech a zdrowie
* 2.3. Postawa
* 2.4. Typy oddychania
* 2.4.1. Oddech brzuszno-przeponowy
* 2.4.2. Oddech żebrowo-przeponowy
* 2.4.3. Oddech brzuszno-żebrowo-przeponowy
* 2.5. Appoggio oddechowe
* 3. Cykl oddechowy – krok po kroku
* 3.1. Żuchwa i narządy artykulacyjne
* 3.2. Otwarcie krtani
* 3.3. Wdech – zassanie powietrza
* 3.4. Wydech
* 3.5. Wydech z wyrzuceniem rezerwy powietrza
* 3.6. Kolejny wdech
* 3.7. Cykl oddechowy – podsumowanie
* 4. Ćwiczenia oddechowe – artykulacyjny szept
* 5. Rezonans
* 6. Fonacja
* 7. Appoggio + fonacja + rezonans + artykulacja = technika wymowy
* 8. Wyrównywanie barwy samogłosek
* 9. Odnajdywanie wewnętrznego głosu
* 10. Budowanie wizerunku poprzez głos
* 11. Wizualizacja
* 12. Wybrane ćwiczenia usprawniające motorykę narządów artykulacyjnych
* 12.1. Ćwiczenia żuchwy (szczęki dolnej)
* 12.2. Ćwiczenia warg
* 12.3. Ćwiczenia języka
* 12.4. Ćwiczenia krtani, podniebienia miękkiego i pierścienia zwierającego gardło
* 13. Wybrane zagadnienia z fonetyki
* 13.1. Klasyfikacja samogłosek
* 13.2. Wymowa samogłosek nosowych: ą, ę
* 13.3. Kryteria podziału spółgłosek
* 13.4. Wymawianie głosek dźwięcznych i bezdźwięcznych w wymowie śródwyrazowej i międzywyrazowej – upodobnienia
* 14. Akcent
* 15. Higiena głosu
* 16. Stres
* Słowniczek
* Przypisy
* Literatura
* Rysunki
* Opinia 1
* Opinia 2
* Opinia 3
* Opinia 4