Nie wiem, czy wchodząc na tę stronę, masz świadomość zbliżającej się rewolucji. Rewolucji nie tylko na skalę naszego kraju, ale przede wszystkim w obszarze Twojego JA. Po raz pierwszy w Polsce książka, której wydanie polecił nam sam Dr Joe Vitale, dla którego jest ona dziełem wyjątkowym, gdyż wpłynęła i trwale zmieniła jego życie. Kontrowersyjna grupowa terapia, która została zawieszona w latach 80., a w której brała udział m.in YOKO ONO.
Być może poza osobami, które uczestniczyły w seminariach Joe Vitale lub czytały jego książkę "Podróże do wnętrza siebie" nikt w Polsce nie wie, czym jest ta legendarna terapia. Zanim opowiemy Ci o niej szczegółowo, zapoznaj się z wypowiedziami osób, które uczestniczyły w est:
Dwa weekendy szaleństwa,– Czym jest est? – spytał nieznajomy.
– To jest spotkanie terapeutyczne Gestalt bez tego całego macania – powiedział gość, który nigdy nie uczestniczył w sesji est.
– To scjentologia bez hokus-pokus – powiedział drugi taki gość.
– To opakowany Zen – powiedział trzeci.
– To sposób Wernera zarabiania na życie – zasugerował czwarty.
– To naukowe kopnięcie w jaja – powiedział niedawny absolwent est.
– To dwa weekendy szaleństwa, aby stworzyć zdrowsze zwykłe dni tygodnia – powiedział drugi absolwent est.
– To samochód – powiedział trzeci absolwent.
– Samochód? – spytał nieznajomy, teraz już całkiem zgłupiały.
– Po prostu samochód – kontynuował absolwent. – Można go używać, aby szybciej dostać się tam, gdzie się chce, albo też aby eksplorować nowe miejsca.
– Rozumiem – powiedział obcy, marszcząc czoło.
– Albo też – powiedział czwarty absolwent – możesz się przed nim po prostu położyć i czekać, aż cię przejedzie, a potem mieć pretensje do samochodu.
Fragment "Księgi est"
Kimkolwiek jesteś, nie potrzebujesz dwóch weekendów, aby poznać i praktycznie przejść terapię est jako jej uczestnik. Wszystkie "operacje" możesz dokonywać na własnym "JA", gdzie tylko zechcesz i kiedy tylko zechcesz jako obserwator tego wydarzenia. Zanim jednak zdecydujesz i sięgniesz po książkę, która może spowodować, że odkryjesz inne kolory swojego życia, przeczytaj:
Est, czyli Erhard Seminars Training (Seminaria Treningowe Erharda) to rozwijający się w USA w latach 70. i 80. program treningowy łączący najskuteczniejsze formy terapii. Standardowy trening est składa się z dwóch długich weekendowych sesji. Zajęcia trwają ponad sześćdziesiąt godzin, podczas których, jak to określa autor:
250 osób przeżywa to, że się na nie krzyczy,
komenderuje nimi, obraża, wygłasza się do nich kazania i poddaje przeróżnym „procesom” (ćwiczeniom obserwacji podczas odmiennych stanów świadomości). W wyniku tego zaczynają one dzielić się intymnymi przeżyciami, odkrywać ukryte aspekty siebie, a w końcu, w cudowny sposób, zostają doprowadzone do przeżycia „odnalezienia tego czegoś”: Wreszcie zaczynają dostrzegać, czym naprawdę jest życie i jak pozwolić mu działać.
Est rozwijało się w Stanach Zjednoczonych w tak dynamiczny sposób, że w roku 1976 na udział w terapii trzeba było czekać dwa miesiące. Do dnia dzisiejszego liczba osób, które ukończyły est, przekracza kilkaset tysięcy osób. O fenomenie est świadczy również ilość sławnych osób, które dzięki est postanowiły zmienić swoje życie, wśród których znajduje się m.in. żona Johna Lennona - Joko Ono.
Możesz przecież powiedzieć, że nic Cię to nie obchodzi. Może dla Ciebie być bez znaczenia, kto uczestniczył w tym programie. Być może zadasz sobie pytanie, czy to, co było skuteczne w latach 70. i 80., nadal działa. Masz prawo do tego typu wątpliwości. Wielu uczestników tego programu treningowego miało obawy i wątpliwości, jednak po ukończeniu cyklu byli zupełnie innymi osobami. Dlatego, aby przekonać Cię, że także i TY znajdziesz coś dla siebie w est, przeczytaj, jakie zmiany zaobserwowali u siebie uczestnicy tej terapii. Zobacz, czy rozwiązują one także Twoje problemy. Dzięki est możesz m.in.:
Mamy świadomość, że przeczytanie zapisu szkolenia nie jest jednoznaczne z aktywnym uczestnictwem. Z drugiej jednak strony autor publikacji, Luke Rhinehart, doktorant filozofii z uniwersytetu Columbia, wiedział, że inny sposób niż ten przedstawiony w "Księdze est" nie miałby sensu.
Po tym, jak ja sam po raz pierwszy wziąłem udział w treningach est, zdałem sobie sprawę, że jest to naprawdę nadzwyczajny trening, taki, który w krótkim czasie wywiera zadziwiająco potężny wpływ na życie ludzi. Szkolenie to z pewnością zasługuje na to, by je opisać, ale na pewno nie w zwykłej formie, jaką tego rodzaju tematy zazwyczaj otrzymują.
Choć zajmowałem się naukowo psychologią, pracowałem przez kilka lat w szpitalach psychiatrycznych, przez ponad dekadę sporo czytałem o zachodniej psychologii i wschodnich religiach oraz mam doktorat filozofii z uniwersytetu Columbia, uznałem, że książka naukowa czy akademicka na temat EST, choć interesująca, osiągnęłaby skutek przeciwny do zamierzonego.Luke Rhinehart napisał zajmujące, dramatyczne odtworzenie treningu est – sfabularyzowaną opowieść o tym, co dzieje się tam w ciągu czterech dni. Przedstawia swoje doświadczenie z tego treningu z własnego punktu widzenia, dbając jednak o utrzymanie zasadniczych faktów zgodnie z prawdą.
To, co Luke napisał, przypomina mi zaglądanie przez małe okienko do pełnego życia basenu. To tylko jeden z punktów widzenia, przez który można dostrzec, co się tam dzieje. Po chwili okienko to zanika z naszej świadomości i choć nadal obserwujemy, mamy wrażenie, iż sami jesteśmy w basenie. Luke nie tylko dzieli się swymi doświadczeniami z treningu, ale także przedstawia doświadczenia innych ludzi, których odtworzył z postaci złożonych z wielu realnych ludzi.
- Werner Erhard
Założyciel, Erhard Seminars Training
W takiej sytuacji, nie pozostaje Ci teraz nic innego, jak przejść do formularza zamówienia i samemu zagłębić się w to kontrowersyjne szkolenie, przeżyć to unikalne doświadczenie na własnej skórze. Przekonaj się jak bardzo wpłynie ono na Twoje życie.
E-booki podobne do "Księga est", czyli na tematy: