"Techniki pamięciowe dla każdego" - spis treści
Wstęp
I. Co będzie Ci potrzebne
I. 1. Sprzyjające środowisko dla nauki
I. 2. Świadomość celu
I. 3. Właściwe nastawienie
I. 4. Wyobraźnia
I. 5. Mapy myśli
I. 6. Jak uczyć się na podstawie map myśli.
I. 7. Muzyka
II. Mity na temat funkcjonowania pamięci.
III. Twój najlepszy przyjaciel – mózg.
IV. Twój skarb – pamięć.
V. Co najlepiej pamiętamy i dlaczego.
VI. Mnemotechniki.
VII. Jak zapamiętywać w kolejności szereg informacji.
VIII. Jak zapamiętywać duże ilości informacji w kolejności.
IX. Jak zapamiętywać w kolejności informacje tak, aby móc odtwarzać je „na wyrywki”.
X. Jak zapamiętywać numery kont, numery telefonów, daty, terminy i wszystkie informacje wyrażone cyframi i liczbami.
XI. Jak zapamiętywać słówka z języka obcego i słowa obcego pochodzenia.
XII. Jak poradzić sobie z błędami ortograficznymi.
XIII. Jak zapamiętać wzory matematyczne, fizyczne, chemiczne.
XIV. Jak zapamiętywać informacje z biologii.
XV. Jak zapamiętywać wiadomości z geografii.
XVI. Jak zapamiętywać twarze, imiona i nazwiska.
XVII. Jak zapamiętywać informacje w tabelach.
XVIII. Jak zapamiętywać dowcipy i wiersze.
XIX. Jak zapamiętywać sny.
XX. Jak zapamiętywać rozkłady kart.
XXI. Jak nauczyć się kalendarza na pamięć.
XXII. Jak zapamiętywać bez robienia notatek.
XXIII. Kolejne wyzwania.
1. Muzyka.
2. Paleontologia.
3. Geologia.
4. Stopnie czcionek drukarskich.
5. Cyfry rzymskie.
6. Wynalazki techniczne.
7. Malarstwo.
8. Miesiące muzułmańskie.
9. Medycyna.
10. Naj… Naj… Krańcowości.
XXIV. Jak stosować system powtórek i organizować czas nauki.
XXV. Prawo kontekstu.
XXVI. Alfamatyki.
XXVII. Jak przypomnieć sobie to, co „wyleciało” z głowy.
XXVIII. Relaks i inne ćwiczenia poprawiające pracę mózgu.
Zakończenie.
Bibliografia.